2024.07.03
頭の凝りがもたらす身体の不調☆甲子園口店
おはようございます！
手もみハンズPREMIUM甲子園口店です。
当店人気メニュー、ボディケアと並ぶくらい人気のメニュー、
ドライヘッドスパがとても人気です！頭皮がこると、身体にも不調があらわれます。
さまざまな体の不調をもたらす頭皮のこりですが、頭皮だけがこる、ということはありません。
ほとんどの場合が、肩こりのほか首や顔のこりがあって、それが頭皮のこりにつながっています。
・自律神経の乱れ(頭痛、不眠、イライラ)
交感神経と、副交感神経があり、この2つのバランスが崩れるのが、自律神経の乱れ。
・ホルモンバランスの乱れ
自律神経とホルモンバランスには深いつながりがあります。ホルモンバランスの崩れは、疲れやすさや手足の冷え、のぼせなど、更年期障害のような症状を引き起こします。
・眼精疲労
頭部の筋肉は視神経とも深いつながりがあるため、頭部のこりは眼精疲労をまねきやすいです。
頭皮マッサージには頭皮のこりが原因となる不調を解消するなどの効果があります。
精神的な疲れを和らげてくれます。
ヘッドマッサージは、自律神経の乱れを整えて、睡眠バランスを作ります。寝つきやすく、ぐっすりと寝れます。
体は疲れているのに、眠れないという方には、頭皮マッサージがおすすめです。
