2024.07.09
背中コリの原因☆甲子園口店
こんにちは。
手もみハンズ甲子園口店です！
ご来店されるお客様で背中が凝ってる方が多いです。
背中の凝りは主に血液循環の悪さで起こります。
血流が悪くなると筋肉の栄養、酸素が不足し疲労物質が溜まります。
筋肉は疲労物質が溜まると硬くなる性質を持つので凝りを引き起こします。
・長時間の同じ姿勢、姿勢の悪い状態
・運動不足
・自律神経の乱れ
これらが背中の凝りに影響を与えます。
正しい姿勢を意識して、適度なストレッチや運動を
取り入れてみて下さい(^^)
リラックスしたい方、お疲れが溜まっている方
是非ご来店下さい。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
