2024.07.17
オイルマッサージでリンパを流す☆甲子園口店
おはようございます。
手もみハンズ甲子園口店です。
天気がよく、気持ちがいい1日のスタートですね♪
今日はリンパについて
体の中には、血液のようなリンパ液というものがあって、
全身にはりめぐらされたリンパ管の中を流れています。
このリンパ液やリンパ管、リンパ管の節目にあるリンパ節と言った部分をリンパと呼びます。
リンパは体内の老廃物を集めて、それらを処理する臓器を集めたり、老廃物の排出を助け、栄養をながし、ウイルスなどから身体を守ってくれています。
筋肉を動かすことで、循環しますが、運動不足になると滞りがちになります。リンパの流れが悪くなると、血行不良がおき、筋肉が固くなったり、免疫機能が低下します。
オイルマッサージを行うことで、リンパを流す助けになり、リンパの流れが良くなります。
リンパの流れを良くしましょう(^.^)