2025.10.18
ゆるっと、ひと休み～手もみハンズ御影店～
こんにちは！手もみハンズ御影店です！
朝晩がすっかり秋らしくなってきましたね。
あったか飲み物が美味しく感じる季節。
外は涼しいのに気づけば体はカチカチ．．．なんてこと、ありませんか？
季節の変わり目は、体も心も少しお疲れ気味。
知らないうちに肩に力が入っていたり
呼吸が浅くなっていたりします。
そんな日は、無理せず“ひと休み”。
深呼吸して、体をゆるめてあげましょう。
それでも取れない疲れは、手のぬくもりに包まれてリラックスする時間を♪
もみほぐしで全身をゆるめたり、
リフレクソロジーで足元からぽかぽかに温まったり
やさしく触れられるだけで、
体も気持ちもふっと軽くなります。
今週も頑張った自分へのごほうびに、
少しだけ“癒やしの時間”を作りませんか？